São José: Minha Cidade, Meu Palco, Minha Vida

Olá pessoas,

Parabéns para São José dos Campos, minha querida cidade, pelos seus 245 anos de história! Você é um lugar muito especial para mim... Você é o meu palco onde acontecem os melhores eventos... Você faz parte da minha vida e eu faço parte de seu espaço. Você é o meu berço: sou nascido aqui, na cidade que amo e pela qual sou profundamente grato. Sou joseense com muito orgulho e muito amor. Desejo a você um futuro abençoado e iluminado, com ainda mais novidades, oportunidades, empreendimentos e alegrias por todo seu território e para todos que moram, visitam, conhecem ou moram aqui.

FELICIDADES, SUCESSO E MOMENTOS INESQUECÍVEIS EM SEU CAMINHO!

Um grande abraço de aniversário!

Poeta Fábio Cassiano

O Reencontro do Poeta com a Praia

Olá pessoas,

Neste momento em minha vida, viajar não é algo que acontece todo fim de semana. Uma das viagens que minha família sempre gostou de fazer é para Ubatuba, no litoral de São Paulo. Lembro que desde pequeno a praia estava entre os principais programas de fim de semana, feriado ou férias. Apesar de cada dificuldade de minha doença e de ao longo dos anos as viagens ao litoral irem diminuindo, minha família sempre deu um jeito de me levar para aproveitar as atrações do lugar.

Dos tempos em que caminhei sentindo meus passos sobre areias fofas, areias duras, areias moles, areias parecidas com pedrinhas... Dos tempos nos quais eu colocava as pernas no mar até não dar mais pé, sentindo um medinho divertido de encontrar algum tubarão ou água-viva rsrs... Dos tempos em que me via um pouco distante do guarda-sol de meus pais, enrolando ao máximo para evitar o arrepio de sair do mar... Passando pelos tempos de carregado no colo até o mar, com a cadeira de rodas atolada na areia, com boias nos braços e no pescoço... Até os instantes de apenas observar o mar do quiosque ou debaixo de uma árvore, saboreando a porção de peixinhos, apreciando o reflexo do sol sobre o mar e o céu azul envolvendo as areias de cada praia... O reencontro com a praia renova o coração do poeta que sou. E após um jejum de mais de 2 anos sem descer ao litoral, em um fim de semana com previsão de chuva e possível trânsito, pude vivenciar uma aventura que despertou a paz interior em minha alma.

Algumas vezes na vida, o tempo parece ficar fechado, mas nem por isso devemos deixar de encontrar um rastro de luz ou uma ponta de esperança para que tudo volte ao normal. O tempo só se manterá assim, se insistirmos na percepção de que tudo acabou, de que perdemos nosso brilho e aquela nossa alegria inesgotável. Nunca é tarde para recomeçar!

Depois de anos, finalmente pudemos ir com a família completa: eu, meus pais, meus irmãos e minhas cunhadas. Acordamos cedo no sábado, véspera do feriado paulista da Revolução, preparando as malas e todas as bagagens, além das adaptações completas que eu e minha mãe usamos diariamente durante a semana, que são essenciais. Não só as cadeiras que usamos, mas também outra cadeira de banho, almofadas casca de ovo e travesseiros especiais para dormir, meu aparelho respiratório Bipap com sua bateria (que uso todos os dias), minha "pescoçeira" para equilibrar o pescoço na cadeira de banho, a mesa da minha cadeira de rodas. Formamos uma espécie de caravana de São José para caber toda a equipe e todos os equipamentos rsrs Viajamos em dois carros, sendo uma picape para acomodar as cadeiras e as bagagens com maior facilidade. Depois do último "pit stop" no banheiro, foi preciso que eu entrasse no carro antes, pois minha cadeira de rodas motorizada tinha que ir primeiro na caçamba. Na correria, acabei deixando passar a falta de um assento suave para colocar sobre o banco, pois ao longo de uma viagem, um cadeirante pode sentir dor de tanto ficar sentado na mesma posição. Decidi improvisar o assento pneumático de minha cadeira para colocar sobre o banco do carro e fiquei a viagem toda sentado em cima deste assento - no fim foi uma ótima solução e não senti dor alguma tanto na ida como na volta, graças a Deus.

Com todos já nos carros e tudo preparado, a jornada rumo ao encontro com a praia começou. Acompanhando a evolução dos aparelhos de som, passou um flashe na minha mente sobre nossas viagens anteriores, quando a trilha sonora do caminho era feita com as fitas cassetes, que tinha lado A e lado B, passando pela novidade dos CD´s, chegando ao momento atual dos DVDs e pen-drives. Tudo isso foi só para mostrar o quanto o som de fundo desta viagem foi bem confortável, com variedade musical: começando com um DVD da Beyoncé, com as imagens passando na tela (que foi algo que vivenciei pela primeira vez - assistir como se fosse na TV - fiquei admirado rsrs). Em seguida, ouvimos várias músicas legais, selecionadas no pen-drive. Outra forma de passar o tempo do caminho é apreciando a paisagem que envolve cada trecho da estrada.

Escolhemos descer por Taubaté e passados alguns minutos, pegamos um congestionamento. Um hábito que sempre tenho é antes de pegar a estrada, fechar os olhos e orar pedindo a Deus que guie nosso caminho, fazendo com que tudo dê certo e que todos se sintam bem ao longo da jornada. E Deus nos atendeu, como de costume. Por sorte, o congestionamento foi só até Taubaté, pois os trechos seguintes do caminho ao litoral estavam com poucos carros e foram tranquilos. Na parte em linha reta da viagem, a paisagem vista pelo vidro do carro parece tudo igual, mas com um assento confortável e uma ótima música com imagens, o tempo foi passando. Na parte das curvas da serra, o visual começa a mudar e o trajeto ganha mais movimento com o carro virando de um lado para o outro. Para mim, essas curvas dão uma interatividade para a viagem e lembro que meu ouvido até ficou entupido. Eis que de repente, surge na paisagem o belo azul do mar, evidenciando a chegada próxima ao destino. Como é bom se sentir perto do mar, trocando o palco da cidade pela natureza litorânea. Passada a serra e alguns quilometros, li a placa "Bem-vindos a Ubatuba". A certeza do meu reencontro com a praia, surgiu em meu coração quando observei a fronteira das areias com o mar, o céu, a orla, os quiosques, os banhistas e suas famílias; quando senti o cheiro da maresia, o vento litorâneo e quando observei no céu as gaivotas voando. Chegando na Praia Grande, fomos direto ao apartamento do outro lado da rua do quiosque, onde ficamos hospedados.

A natureza é uma grande fonte inspiradora para nossas atividades. As belezas naturais encantam, purificam, relaxam corpo e mente. É algo grande e de muito valor observar como uma paisagem faz um bem enorme: um céu azul, um mar cristalino e os verdes da terra trazem as melhores sensações e harmonizam a vida das pessoas.

Descarregamos os carros e entramos para conhecer pessoalmente o apartamento, que até então, eu só tinha visto em fotos. Fomos desfazendo algumas malas e guardando o conteúdo das bagagens. Fiquei impressionado com o espaço do apartamento, capaz de acomodar bem duas pessoas cadeirantes.

Observei a cozinha e a sala, notando um conforto ao transitar pelas acomodações, até que meus olhos encontraram a sacada gourmet. Rapidamente, senti uma imensa vontade de conhecer de perto uma sacada deste tipo: abriram a porta de vidro da sala e fui entrando em contato com uma sacada gourmet pela primeira vez na minha vida. Me encantei em ver uma churrasqueira em plena sacada, ao lado de uma mesa redonda de plástico e o mais bonito, foi poder contemplar o céu e o mar de dentro do apartamento.

CONTINUA NA PRÓXIMA POSTAGEM...

Abraços!

Dançando Quadrilha Nos Versos de Uma Poesia

Olá pessoas,

Neste último dia de junho, compartilho com vocês uma poesia que escrevi especialmente para celebrar as festas juninas. Como já dancei quadrilha nos tempos de infância e sempre gostei das músicas juninas ao som de sanfona, senti vontade de mostrar a alegria deste tipo de festejo, por meio da poesia.

Desta vez fiz algo diferente: tentei entrar no personagem. Imaginem que é o Chico Bento, da turma da Mônica, declamando a poesia. É apenas uma brincadeira para eu usar minha criatividade. Uma boa quadrilha para vocês...

“Quadrilha Poética”

Ara, a vida as veiz precisa dum arraiar

Pra do disanimo e do friu nos protegê

Cum a bença dos santus pra nos guiar

Nessa quadrilha pra mim e pra ocê.

Intaum nóis vamu festejá junto

Na quermesse dus nosso cumpades,

Au som caipira do meió conjunto

Pra dançá até matá as sardades.

Vô colocá meu chapéu de paia

Cum a camisa que ocê remendô...

A muié tá di trancinha e di saia

E pra fritá os bolinho ela levô.

Qui o amô di dentru da maçã

Si incontre nos correio elegante,

Pois a prenda qui terei amanhã

É lembrá da pescaria emocionante.

A fugueira e as bandeira infeitam

Pros noivo abrí nossa quadrilha,

Inquanto os pares se ajeitam,

Se isquentanu ao longu da trilha.

Entri rodas, filas e cortejos,

No caminhu da aligria dançamu,

Sem chuva, mas cum muitos bejos

Um arraiar poético nóis vivenciamu.

Fábio Cassiano

Obrigado por me acompanharem nesta divertida quadrilha em versos.

Um Alegre Abraço!

Colocar-se no Lugar do OUTRO

Olá pessoas,

A empatia é quando nos colocamos no lugar do outro, quando usamos a sabedoria como forma de dar importância a quem está do nosso lado. O primeiro passo é aceitar as diferenças: de sexo, idade, raça, classe social, de deficiências, enfim, cada pessoa tem sua história, seu contexto de vida e suas peculiaridades. Não é uma determinada característica que a tornará melhor ou pior. Em nossa capacidade de seguir em frente, de lutar contra as adversidades, de usar a força para aprender, somos iguais. O que diferencia é o quanto acreditamos em nós.

Outra maneira de praticar a empatia é em nossas vidas. Há alguns momentos em que, sem querer, acabamos dizendo palavras duras às pessoas em nossa volta durante alguma discussão. Ou tomamos atitudes desnecessárias e que possam ferir de alguma maneira quem amamos e conhecemos. Por isso, é essencial que mesmo tendo opiniões contrárias sobre algo a gente resolva tudo com uma boa conversa, observando e entendendo os dois lados, até que se chegue a um consenso. Não há necessidade de julgar sem mais nem menos. O certo é prestar atenção ao que o outro diz, ouvir com calma, pensar antes de agir, saber pedir desculpas quando for o momento, responder sem ofensas... Fazer de tudo para que a decisão seja boa para ambos os lados. Isso também é colocar-se no lugar do outro.

Devemos constantemente refletir: se fosse eu, como gostaria de ser tratado? A resposta é ser tratado da melhor maneira possível, de modo positivo e respeitoso. Nesse momento, usamos a empatia, pois nos igualamos com o próximo, dedicamos um respeito especial, onde não esperamos alguém nos fazer algo de bom e tomar a iniciativa de agir com bondade. Se damos o primeiro passo, o que recebemos de volta será um belo gesto de amor. É importante perceber que lidamos com pessoas e por mais difícil que seja conviver com elas, não temos o direito de dirigir qualquer palavra ruim. As palavras boas são aquelas que só têm a acrescentar e transformar na vida dos outros, que possam representar a sinceridade dos sentimentos, seja através do perdão, do recomeço, da paz interior. O principal é a busca da evolução espiritual.

Trata-se de COMPREENSÃO, de imaginar como podemos nos sentir ao sermos expostos a expressões negativas. Realmente não é legal receber tanta energia capaz de nos deixar para baixo e feridos nas emoções. Por isso, se estar nesta situação é incômodo, porque desejaríamos que alguém passe por ela? Indo mais além, se não desejamos isso, então devemos fazer de tudo para evitar, inclusive controlando as ações por impulso, que acabam saindo de repente. O certo é refletirmos antes de decidir o que, como, quando e por que agir com quem estiver ao nosso lado.

Um grande abraço!

Viagem ao Centro de NÓS MESMOS

Olá pessoas,

Há algum tempo, tenho compartilhado com vocês textos que são reflexões baseadas no amor incondicional e que representam todo meu aprendizado de vida. Me surpreendo por perceber que cada texto que escolho em determinado momento aqui no blog, corresponde ao que se passa em meu interior. Esses textos foram escritos por mim em outro ano, mas só agora decidi colocá-los no blog. Este texto em especial, encontrei ontem guardado em uma pasta e como perdi o arquivo original, precisei digitá-lo novamente e aproveitei para fazer algumas alterações.

Que tal fazermos uma "Viagem ao Centro de Nós Mesmos"? De fato, o cotidiano nos prende em suas obrigações e todos os dias da semana nos lotam de afazeres, tarefas, atividades. O tempo para cuidar de nossa alma, de pensar no melhor para nossa vida, para dedicar ao nosso bem-estar físico e psicológico, se mostra como um lugar distante. Mas chega uma hora que não dá para adiar nossa viagem interior em busca da felicidade. É preciso conquistar um espaço para conversar com nós mesmos, a fim de descobrir tudo o que está oculto entre nossos sentimentos. Vamos seguir viagem pegando a estrada do amor, rumo ao centro de nós mesmos. Boa viagem!

Nada como uma boa viagem a destinos paradisíacos. Pode ser para fora do país, no próprio país, no estado, na cidade e... Para dentro de nós mesmos. Nosso interior é um ponto tão perto, mas acabamos em alguns momentos afastando-o de nossa vida. Às vezes não dá tempo ou não sabemos como fazer esta viagem ou achamos que podemos resolver tudo deixando a vida levar, entre outras desculpas. Até quando cada um continuará se escondendo de si mesmo? Até quando as dores serão mantidas apertando o coração? É hora de viajar, de resolver os sentimentos.

Tome coragem, respire fundo e faça o contato com seu “eu interior”. Aguarde alguns instantes, se concentrando para o encontro com você mesmo. Não precisa se envergonhar por se ver nesta situação, pois este encontro será essencial para melhorar sua vida. Continue caminhando através dos bons pensamentos, deixando os sentimentos aparecerem aos poucos. Entre em contato com suas dores da alma, para que sejam despertadas e se descubra o que realmente está incomodando. Na verdade, há um certo temor em achar as mágoas e encará-las de frente. Mas isso é inevitável, pois cedo ou tarde descobriremos o que sentimos – quanto mais cedo, melhor.

A caminhada rumo aos bons sentimentos dentro de si é necessária para que a força lhe mantenha sempre com esperança. Ela acompanhará o confronto decisivo para tornar conscientes as verdadeiras sensações, antes escondidas. Quando achamos a verdade, a realidade em que vivemos começa a aparecer na forma como realmente se apresenta. Ao chegar nesta etapa, temos que deixar as lágrimas saírem, pois para desapertar o peito, as dores precisam ser expressas do melhor jeito que soubermos. Pode ser falando, cantando, escrevendo, desenhando – o desabafo irá tirar todo o mal que nos afligia, mandando-o embora do corpo, da mente e do coração.

A purificação é o próximo passo. Como o que era negativo foi colocado para fora, existirá um pequeno vazio a ser preenchido. O preenchimento será de amor. Pense em tudo de bom e que te faz bem na vida: nas pessoas que ama e que te amam, nas experiências positivas, nas conquistas, nas alegrias... Deixe o amor te envolver.

Depois da emocionante estadia em nossos corações, resolvendo os sentimentos, saindo a dor, entrando o amor, o “eu interior” deve ficar mais próximo de nós mesmos, sendo acompanhado de perto e enriquecido com as maravilhas da vida. O exterior passará a se unir com o interior, finalizando a viagem de um destino feliz e que se aproxima de nós ao estarmos abertos a uma nova vida.

Abraços!

Namorados Têm Amor no Meio

Olá pessoas,

Me atrasei um pouco para tentar cumprir o objetivo de publicar várias postagens por mês, mas agora estou correndo atrás e como sou um poeta que escreve sobre amor, quero desejar para todos os casais, namorados ou casados, um Feliz Dia dos Namorados. Para as pessoas que não namoram, desejo que sintam-se em paz consigo mesmas, gratas pela jornada diária e caso busquem um relacionamento, espero sinceramente que encontrem um amor especial. Para as pessoas que namoram, desejo que os momentos alegres e o amor que demonstram sejam cada vez maiores e maduros. Desejo também, que a partir deste dia, qualquer desavença ou dificuldade possa se transformar por meio do amor incondicional, tornando-lhes mais fortes para enfrentar os desafios da rotina e unidos para o futuro que vier.

No meio das palavras "NAMORO" e "NAMORADOS", existe a palavra "AMOR". Isso não é bem uma descoberta, mas se pararmos para pensar e refletir, significa que dentro de um namoro existe o amor entre 2 pessoas. Portanto, se o amor é um sentimento puro, bonito, sábio e verdadeiro, sentí-lo de forma recíproca em um relacionamento de casal se mostra como uma grande benção. Quando a vida de uma pessoa se inclui na de outra, é preciso aceitar um ao outro da maneira que se é, respeitando tanto as qualidades quanto os defeitos, buscando não julgar e sim perdoar, colocando-se no lugar do outro. Entre namorados, o amor pode ser demonstrado através de palavras, gestos carinhosos, com um toque de romantismo no coração. Pode ser o início de um namoro ou até um casamento de vários anos, a cada dia que passa o casal vai se conhecendo ainda mais e aprendendo a conviver com as características um do outro. Além da sedução, é essencial que os namorados tenham boas conversas, capazes de torná-los grandes amigos e de manter a cumplicidade de suas emoções.

Não sei se minhas palavras estão corretas, pois não tive a experiência de namorar, mas com meu olhar de poeta e o amor que já senti ao longo da vida, dedico esta postagem como homenagem para todos os casais de namorados e espero estar próximo ao menos de uma amostra do real significado de se namorar com amor incondicional. O divertido é observar o comportamento dos casais, quando permitem que o amor apareça em simples instantes: quando falam entre si chamando-se de "meu bem", "amorzinho", "amor" ou quando um homem atende o celular com voz grossa, mas quando percebe que é a namorada diz todo bobo "oi querida, já senti saudades...você que manda". Desejo que o namoro de cada um dure eternamente, passando pelo noivado e pelo casamento (tudo em seu tempo rs), mas sempre tendo o amor no meio e como base de tudo. E claro, com Deus iluminando e abençoando cada instante de suas vidas.

"Não existem príncipes nem princesas. Amor não é se envolver com a "pessoa perfeita", aquela dos nossos sonhos. Encare a outra pessoa de forma sincera e real, exaltando suas qualidades, mas sabendo também de seus defeitos. O amor só é lindo quando encontramos alguém que nos transforme no melhor que podemos ser. Um casal feliz é aquele feito de dois bons perdoadores. O amor não te faz dizer "a culpa é...", mas te faz dizer "me perdoe". O amor te faz compreender o outro, te faz tentar sentir a diferença, te faz... colocar-se no lugar do outro. A verdadeira medida de compatibilidade não são os anos que vocês passaram juntos, mas sim o quanto, nesses anos todos, vocês foram bons um... para o outro. Um dia descobrimos que apaixonar-se é inevitável. Um dia percebemos que as melhores provas de amor são as mais simples. Um dia percebemos que somos muito importantes para alguém, mas não damos valor a isso. Eterno, é tudo aquilo que dura uma fração de segundo, mas com tamanha intensidade, que se petrifica e nenhuma força jamais o resgata". (Mário Quintana)

Um grande abraço!

O Amor Que Existe em Mim

Olá pessoas,

Nesse mês várias coisas aconteceram e não consegui administrar meu tempo para cumprir a meta de 1 postagem por semana. Com o Dia das Mães, achei que poderia me empolgar e escrever sobre algum assunto diferente e surpreendente. De fato, compartilhei 2 postagens sobre essa data especial, com direito ao primeiro video comigo na história do meu blog rsrs Mas para não passar o mês de maio com uma postagem a menos, vou postar um texto quase pronto (que vou tentar desenvolver em uma possível segunda parte) que conta sobre um livro que estou lendo, resume algumas postagens que escrevi nas quais o amor em minha vida está presente.

Estou lendo um livro maravilhoso que se chama "Um Retorno ao Amor", de Marianne Williamson, que através de cada página conta sobre sua experiência com as lições que aprendeu e praticou através do livro "Um Curso em Milagres". Um conteúdo que fala sobre retornar ao amor que já é presente em nosso coração, apenas devemos buscá-lo na essência de nossa alma - foi algo que me fez refletir profundamente sobre o amor que existe em mim.

Ao reler alguns e-mails que enviei para alguns amigos, com palavras demonstrando sentimentos puros e verdadeiros, surgiu uma vontade de escrever sobre o amor que guardo dentro de mim neste momento presente. Fui buscando entre as postagens do meu blog, as datas em que foram escritas e concluí que a abertura de meu coração - um de meus desejos durante a constelação que fiz em junho - realmente aconteceu mais cedo do que eu imaginava. Logo em julho, consegui me declarar pessoalmente para minha musa inspiradora e isso foi algo inédito em minha vida. No mesmo mês, escrevi uma emocionante postagem sobre minha formatura da faculdade, que ao mesmo tempo foi uma sincera homenagem aos meus queridos amigos formandos e professores e um agradecimento especial à toda minha família - sem contar que a música que usei no texto fala sobre amor.

Em agosto, escrevi uma postagem sobre a benção de encontrar diariamente as pessoas, por mais que eu não saia tanto de casa como antes. Em outubro, compartilhei um texto que escrevi falando sobre adoçar a vida com amor. Em novembro, escrevi uma postagem em homenagem a Rede de Reabilitação Lucy Montoro, contando sobre minhas experiências incríveis. Em dezembro, quebrei meu jejum poético, escrevi as poesias "Natal é Poesia" e "Ano Novo, Poesia Nova", compartilhando com várias pessoas por e-mail e pelas redes sociais - foi a primeira vez que escrevi em versos as mensagens de fim de ano. Em janeiro, escrevi sobre o presente que é a minha dádiva da poesia e sobre os 3 anos de meu blog. Em fevereiro, escrevi sobre o meu aprendizado com as limitações do corpo, me inspirando no exemplo de superação do palestrante motivacional Nick Vujicic. Em março, abri meu coração ainda mais, para elogiar as mulheres, contar sobre como foi minha constelação familiar (técnica terapêutica que me trouxe paz e luz) e celebrar minha grande amizade com 3 amigos. Em abril, procurei transmitir o significado da Páscoa através da poesia "Somos Ovos de Páscoa", que enviei também por e-mail. Em seguida, para celebrar meu aniversário de 23 anos, escrevi uma poesia em agradecimento à minha forma de ser, no qual meu "Eu Poeta" demonstra o amor por mim (me fazendo perceber que cada vez mais tenho conseguido ser eu mesmo, com minhas qualidades e defeitos, além de me aceitar cada vez mais). Continuando o clima de festa, o que era apenas uma brincadeira sobre a luz que as pessoas compartilham entre si, se transformou em uma postagem sobre a luz que recebo diariamente de cada pessoa ao meu redor, o que aconteceu também no dia do meu aniversário. Por fim, em maio, a grande emoção do Dia das Mães esteve presente em 2 postagens com a poesia "Presentes Que Presenteiam" na versão escrita (com direito a foto e um design exclusivo em cada estrofe da poesia) e na versão declamada (através do vídeo com a apresentação na homenagem do Lucy Montoro). Meu presente para minha mãe foram essas postagens, com uma mensagem exclusiva para ela e compartilhei por e-mail uma apresentação de slides com a poesia para várias mães e filhos.

Toda esta retrospectiva dentro de mim, me mostrou o quanto consegui compartilhar o amor que sinto em minha vida. Como poeta, é fato que tenho mais facilidade para me expressar de forma escrita. Grande parte da abertura de meu coração aconteceu através das postagens e isso me fez receber ainda mais amor.

Abraços!